Archivos: Correr cuesta arriba

Video: Beaver Creek sanción vertical

Sábado, 21 de febrero 2009 a las 4:40 am

Un mal día en la sanción de Beaver Creek. 6 horas de ardua marcha y el remonte hacia abajo.

Video: Técnica de desplazamiento - cuesta arriba la carrera cuesta abajo

Sábado, 14 de febrero 2009 a las 21:49

Los dos retos de la cuesta arriba y corriendo cuesta abajo puede ser el punto de ruptura de cualquier raza a un corredor. En la cuesta arriba que puede gastar toda su energía, y en la bajada puede lastimarse - con dos factores que conducen a una cosa - los malos resultados durante su carrera. Hoy, el Dr. Romanov brevemente sobre el tema de la subida corriendo con una rápida demostración, así como algunas imágenes de muestra de la Maratón ING de Miami la semana pasada.

Video: Montaña Running cuesta arriba

Sábado, 07 de febrero 2009 a las 3:45 am

Comentarios (5)

Correr cuesta abajo en Nagyhideg-hegy (en Hungría). Me encantaría ver este lugar!

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