Bienvenue Runlikeh3ll! Je suis excité à utiliser ce blog comme un moyen de communiquer avec d'autres coureurs, et le partage d'articles intéressants, des vidéos, et plus que je rencontre se rapportant à la course et toutes les choses liées. Je passe beaucoup de temps de fonctionnement des recherches, non seulement pour améliorer mes propres techniques personnelles et les habitudes, mais parce que cela m'intéresse grandement.

J'ai couru mon 10k première fois cette dernière dimanche. Il faisait assez froid, je crois que la température était dans le milieu des années 20, et j'aurais probablement dû mieux planifier que j'ai été un peu underdressed. J'ai eu sur un pantalon et d'une piste chemise à manches longues, mais j'ai acheté une chemise de course environ 5 minutes avant le 10k commencé (décision gametime) et je suis certainement heureux que j'ai fait.

Je prenais plaisir à la course et garder un bon rythme jusqu'à ce que le dernier mile ou deux, quand j'ai commencé à obtenir quelques douleurs à l'estomac assez sérieux. Je ne sais pas si c'était dû à quelque chose que j'ai mangé la veille au soir, mais j'ai eu un moment assez difficile. Quand j'ai eu un peu moins d'un mile gauche, j'ai commencé à marcher. Un type plus âgé a été approchant derrière moi, et comme il passait devant moi, il a dit quelque chose le long des lignes de "come on, il ya seulement un demi-mile d'y aller, vous avez ça!" Cette réalité m'a inspiré pour ignorer les douleurs d'estomac et pousser à travers. Quand j'ai commencé à courir à nouveau, j'ai passé ce gars - et une dizaine d'autres.

J'ai terminé en 100ème place (sur plus de 350 coureurs) avec un temps de finition de 52:11. Je dirais que je n'ai pas mal pour ma première tentative à un 10k, et ce ne sera certainement pas mon dernier run.