강렬한 짧은 실행하거나 긴 쉽게 실행되는 열량이 더 화상?
토요일 오후 11시 18분에서 2009년 2월 14일
댓글 (15)
러너의 질문 : 6mph의 속도와 8mph 걸음으로 몇 가지하고 2마일 및 일부 대책을 마련 통제 4 제 실행을 변화되었습니다. 어느 열량이 더 구울 것인가?
내가 무슨 뜻인지 짐작 글쎄, 더 이익이되는입니까? 나는 하드 짧은 실행한 후 더 피곤해하지만 난 긴 실행한 후에 더 화낼. IM은 조금 무게와 음색을 잃고 찾고있다면 어느 날 좀 더 혜택?
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내가 무슨 뜻인지 짐작 글쎄, 더 이익이되는입니까? 나는 하드 짧은 실행한 후 더 피곤해하지만 난 긴 실행한 후에 더 화낼. IM은 조금 무게와 음색을 잃고 찾고있다면 어느 날 좀 더 혜택?
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